Aisyah Pambudi- Журнал, 06 мар 20

Параметры Пользователя Aisyah Pambudi | < Предыдущая Запись |Следующий >

seminggu pertama, yok bisa yok konsisten

63,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2020:

902 ккал

Жир: 17,71г | Белк: 44,01г | Углев: 130,27г. Завтрак: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Orang Tua Liang Cha, Sushi. Обед: Chicken Thigh, White Rice. подробнее ...

1769 ккал

Упражнение: Езды на Мотоцикле - 10 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aisyah Pambudi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aisyah Pambudi- Журнал, 06 мар 20

Оставить свой Комментарий

Aisyah Pambudi-Изменение Веса