Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
06 мар 20
H.M.K.2- Журнал, 06 мар 20
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2020:
1896 ккал
Жир: 37,84г | Белк: 85,02г | Углев: 305,54г.
Завтрак:
Grillido Beef & Berry, Qi2 Beef Snack Classic, REWE Birne Abate Fetel, Elstar, Tangerinen (Mandarinen), My Muesli Banane Schoko Porridge, Aldi Blattsalat Mix, Kaffee mit Milch.
Обед:
Banane, Qi2 L-Carnitine Drink, Grillido Sportwurst , Penny To Go Babymöhren, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Bauernbrot.
Перекус/Другое:
Corny Free Weiße Schoko, Sweetland Sahne Karamellen, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, Banane.
подробнее ...
2408 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 16 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю