dilara.antonova- Журнал, 06 мар 20

Параметры Пользователя dilara.antonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020

65,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2020:

905 ккал

Жир: 30,15г | Белк: 68,95г | Углев: 91,72г. Завтрак: Грейпфрут, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Обед: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Aland Тунец Натуральный, Макароны Жареные, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Бородинский, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Смак Хлеб Бородинский, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dilara.antonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dilara.antonova- Журнал, 06 мар 20

Оставить свой Комментарий

dilara.antonova-Изменение Веса