От 70 до 55- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя От 70 до 55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

1335 ккал

Жир: 53,05г | Белк: 68,95г | Углев: 149,54г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсянка 3, Доброфлот Горбуша Натуральная, Зеленый Листовой Салат, Чернослив, Курага. Ужин: Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Лаваш Тонкий, Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Сметана 20%, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Кефир 2,5%, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Песочное Печенье. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

От 70 до 55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

От 70 до 55- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

От 70 до 55-Изменение Веса