NancyNunes- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя NancyNunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

1255 ккал

Жир: 53,87г | Белк: 71,50г | Углев: 126,22г. Завтрак: Café com Açúcar, H3 Hambúrguer Grelhado , Ovo Mexido, Tapioca, Mamão, Chá Verde. Обед: Nat Coxinha da Asa, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abobrinha Cozida, Alface de Folha Vermelha, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Ovo Cozido. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte de Morango, Melão, Banana Prata, Mamão Papaia, Leão Fuze Chá Capim Cidreira. подробнее ...

2976 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NancyNunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NancyNunes- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

NancyNunes-Изменение Веса