Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
05 мар 20
Cheylynn- Журнал, 05 мар 20
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2020:
1671 ккал
Жир: 52,47г | Белк: 62,05г | Углев: 246,35г.
Завтрак:
Great Value Stevia, Water, Coffee, Nonfat Fruit Variety Yogurt, Bananas .
Обед:
Water , Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mama Cozzi 16" Five Cheese Pizza.
Ужин:
4C Natural Peach Iced Tea Mix, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce.
Перекус/Другое:
Fit & Active Orange Sorbet & Ice Cream Bars, Apples.
подробнее ...
2292 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю