Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
05 мар 20
marm0ora- Журнал, 05 мар 20
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2020:
1950 ккал
Жир: 73,47г | Белк: 130,75г | Углев: 192,62г.
Завтрак:
Great Value Black Forest Smoked Ham, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Great Value Deli Style Sliced Gouda Cheese, Madhava Coconut Sugar, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White.
Обед:
Great Value Dark Chocolate Chips, Manitoba Harvest Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds, Al Amira Mixed Nuts, Kirkland Signature Greek Yogurt, Vietti Buffalo Style Chicken Chili with Beans.
Ужин:
Chick-fil-A Barbecue Sauce, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Kirkland Signature Chicken Breast, Grape Tomatoes, Earthbound Farm Romaine.
подробнее ...
2603 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю