Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla1407
Журнал
05 мар 20
Alla1407- Журнал, 05 мар 20
Параметры Пользователя Alla1407
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2020:
949 ккал
Жир: 47,31г | Белк: 72,18г | Углев: 61,34г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Маасдам, Овсяноблин с Бананом.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Скумбрия Запеченная.
Ужин:
Billa Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Champion Чернослив без Косточек, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
2112 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla1407-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю