Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ernsttetiana
Журнал
05 мар 20
ernsttetiana- Журнал, 05 мар 20
Параметры Пользователя ernsttetiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2020:
1548 ккал
Жир: 68,44г | Белк: 106,03г | Углев: 125,68г.
Завтрак:
Femeg Lachs, Овсяноблин с отрубями, Philadelphia So Leicht, Aldi Milch 1,5%, McEnnedy Crunchy Peanut Butter.
Обед:
Edeka Schnitzel Vom Schwein, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Запеченная или Жаренная Рыба, Жареная Рыба (в Панировке), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Cucina Olivenöl, Mondo Italiano Tomaten, Aldi Paprika, Kühne Gurken.
Ужин:
Eridanous Pistazienhäppchen, Philadelphia So Leicht , Aldi Graved Lachs, Lidl Kürbiskernbrot .
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ernsttetiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю