Multigirl80- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Leute, heute ist schon wieder Donnerstag!

94,2 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

1838 ккал

Жир: 81,93г | Белк: 96,15г | Углев: 167,56г. Завтрак: Schokomüsli+Haferflocken, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Обед: Power System High Protein Bar Schoko, Edeka Rahmspinat, Costa Lachs Filet, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli. Ужин: Gut & Günstig Cornichons, Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Goeken Backen Kassler, Gouda. Перекус/Другое: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko. подробнее ...

3333 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 9 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

23 Сторонников Поддержка

Комментария

☀🐞🌷

05 мар 20 написано членом: ~Memory~

Ja und morgen ist Freitag 😀 hast du bestimmt noch nicht gewußt 😂

05 мар 20 написано членом: Franzi 55

Morgen ist Freitag? Bist du sicher? 😉

05 мар 20 написано членом: Multigirl80


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса