Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
05 мар 20
bontehond88- Журнал, 05 мар 20
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
49,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2020:
1198 ккал
Жир: 74,95г | Белк: 71,97г | Углев: 46,68г.
Обед:
AH 100% Pindakaas Naturel, Orangefit Fit Green Protein Mango/Perzik, AH Chiazaad Bio, Blue Diamond Almond Breeze.
Ужин:
AH Soja met Vleugje Kokos, Instock Let's Make Cereal Impact Granola Kokos Chocolade Noten, Avocado, AH Gerookte Kipfiletflakes, AH Mango Stukjes Diepvries, AH Jonge Bladsla Met Veldsla, Président Rondelé, Atkins Tortilla Wraps.
Перекус/Другое:
Dadel.
подробнее ...
1624 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю