yarmuratij.alina- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя yarmuratij.alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

53,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

1085 ккал

Жир: 49,69г | Белк: 39,60г | Углев: 123,81г. Завтрак: Adez Миндальный Напиток, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк. Обед: Яблоко, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Adez Миндальный Напиток. Ужин: Сосиски Молочные, Ашан Пончики с Вишневым Джемом. Перекус/Другое: Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Пломбир", Фрутоняня Молочный Коктейль с Малиной. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

yarmuratij.alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю