Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenkinsto
Журнал
05 мар 20
Lenkinsto- Журнал, 05 мар 20
Параметры Пользователя Lenkinsto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020
126,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2020:
1147 ккал
Жир: 36,60г | Белк: 97,41г | Углев: 102,82г.
Завтрак:
Unagrande Ricotta Fresca, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Alpro Кокосовое Молоко.
Обед:
Шампиньоны, Сэн Сой Соевый Соус, Prosto Рис Гармония Фитнеса, Кальмар.
Ужин:
Пиканта Лечо, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Брест Литовск Сметана 20%, Фарш Индейки.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenkinsto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю