Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kazimita
Журнал
05 мар 20
kazimita- Журнал, 05 мар 20
Параметры Пользователя kazimita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2020:
1054 ккал
Жир: 45,34г | Белк: 60,60г | Углев: 111,95г.
Завтрак:
ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Оливковое Масло, Яйцо, Чай.
Обед:
RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Чай, Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Хлебзавод 28 Сочник, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Фрегат Тунец Консервы.
Перекус/Другое:
Приготовленный Яичный Белок, Subway Кукис, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Чай, Шампиньоны Жареные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Чай.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kazimita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю