Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jsmitherman
Журнал
13 сен 10
jsmitherman- Журнал, 13 сен 10
Параметры Пользователя jsmitherman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Woo hoo!! 13 down in 2 weeks. Hope I can keep this up. More fiber, more exercise. If I only felt like I had lost that much. To find some tight clothes I can now get into. Hmmmm......
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2010:
995 ккал
Жир: 57,76г | Белк: 82,16г | Углев: 36,54г.
Завтрак:
atkins peanut butter bar.
Обед:
unsweet tea, Bacon, Red Tomatoes, grilled hamburger, lettuce.
Ужин:
cubes steak, okra, ground flaxseed, cucumber, cherry tomatoes.
Перекус/Другое:
roasted chicken.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jsmitherman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю