Victoria_Leo- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя Victoria_Leo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

75,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

1809 ккал

Жир: 50,34г | Белк: 149,00г | Углев: 189,40г. Завтрак: ВкусВилл Белок Яичный, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Syntrax Matrix Mint Cookie, Махеевъ Джем Вишневый, Bio Баланс Кефирный 1%, Мандарины. Обед: Увелка Гречка , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Огурцы Маринованные, Имбирь Маринованный, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Белорусские Котлеты Белорусские из Индейки . Перекус/Другое: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Блины на Молоке, Coeur Du Nord Truffles Noir, Пятерочка Лимон, Кофе. подробнее ...

3126 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Victoria_Leo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Victoria_Leo- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

Victoria_Leo-Изменение Веса