Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nabieva.vlad
Журнал
22 мар 19
nabieva.vlad- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя nabieva.vlad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
белок и углеводы салат яблоко
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
1211 ккал
Жир: 29,84г | Белк: 149,14г | Углев: 80,10г.
Завтрак:
Куриное Мясо Грудка с Сыром, Сырники из Обезжиренного Творога с Желтком и Рисовой Мукой, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%, Laime Сыр Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Хлеб из Отрубей и Творога, КВЭН Крабовые Палочки Императорские.
Обед:
Energy Diet Латте на Воде, NL International Мультипротеин Сливочное Печенье, Parmalat Молоко 0,5%.
Ужин:
Куриное Мясо Грудка с Сыром, Самбери Салат Здоровье, Запеченные или Жареные Гребешки.
Перекус/Другое:
Призма Яблоко Лиголь, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Сырники из Обезжиренного Творога с Желтком и Рисовой Мукой.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nabieva.vlad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю