Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nabieva.vlad
Журнал
12 мар 19
nabieva.vlad- Журнал, 12 мар 19
Параметры Пользователя nabieva.vlad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2019:
1173 ккал
Жир: 35,32г | Белк: 133,26г | Углев: 75,50г.
Завтрак:
Запеченные или Жареные Гребешки, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Яйцо (Целое), КВЭН Крабовые Палочки Императорские, Laime Сыр Пармезан, Хлеб из Отрубей и Творога, Parmalat Молоко 0,5%.
Обед:
Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Латте на Воде.
Ужин:
Запеченные или Жареные Гребешки, Самбери Салат Здоровье.
Перекус/Другое:
Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Сырники из Обезжиренного Творога с Желтком и Рисовой Мукой.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nabieva.vlad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю