반했뜸- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя 반했뜸 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

44,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

1391 ккал

Жир: 43,15г | Белк: 86,83г | Углев: 168,17г. Завтрак: 사과, 팔레오 햄프씨드, 누티바 치아씨드, Bell Plantation PB2 , Navitas 카카오닙스, 이마트 노브랜드 냉동트리플베리, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 매일 아몬드브리즈 언스위트, 플라하반 Quick Oats. Обед: 콜루시 러스크 인테그랄리, 삶은 계란, 코스트코 냉동 아보카도, 이훈 바로먹닭 큐브 단호박. Ужин: 치킨 너겟, 맘스터치 싸이버거. Перекус/Другое: 노비 노비카카오99%초콜릿. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

반했뜸-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

반했뜸- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

반했뜸-Изменение Веса