Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
toriko11
Журнал
04 мар 20
toriko11- Журнал, 04 мар 20
Параметры Пользователя toriko11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2020:
2126 ккал
Жир: 95,61г | Белк: 120,24г | Углев: 198,97г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Запеканка творожная 5%, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее.
Обед:
ВкусВилл Арахисовая Паста, Nutbutter Паста Шоколадный Микс, Азбука Вкуса Курица Терияки, Увелка Кукурузная Каша на Воде .
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром, Акконд Рулада Фундук , Акконд Леди День Конфеты с Кокосом, Пятерочка Банан.
подробнее ...
2466 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Та самая курица по рецепту Кнопочки)
04 мар 20 написано членом:
toriko11
Тоже готовил так, не зашёл рецепт. Курицу лучше думаю разрезать.
07 мар 20 написано членом:
ev_ge_niy
Я его немного "приукрасила", яблоки внутрь, и за 10 минут до готовности - хойсин сверху. И мужу понравилось, хотя он у меня обычно крайне привередливый в еде) и все "околоппшные" блюда оставляет мне) Кажется что курица целиком получается более сочной, чем кусками.
07 мар 20 написано членом:
toriko11
А мне понравилось) Уже 3 раза готовила по этому рецепту. Понравилось всей семье
07 мар 20 написано членом:
ELENA 12345678
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
toriko11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю