Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
panizetka
Журнал
04 мар 20
panizetka- Журнал, 04 мар 20
Параметры Пользователя panizetka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020
46,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2020:
1790 ккал
Жир: 58,77г | Белк: 78,46г | Углев: 235,16г.
Завтрак:
Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Borówka Amerykańska, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Melvit Mąka Orkiszowa, Banan.
Обед:
Mleko z 2% Tłuszczu, Jabłko, Sol&Mar Queso Manchego, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Winiary Majonez Dekoracyjny, Biedronka Bułka z Pradawnej Odmiany Pszenicy.
Ужин:
Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Piątnica Śmietana 18%, Zott Mozzarella Light, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Barilla Makaron Spaghetti N.5, Moritz Kosteczki Lodowe.
Перекус/Другое:
Łowicz Powidła Śliwkowe, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Winiary Majonez Dekoracyjny, Cymes Chleb Baltonowski.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
panizetka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю