Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dealz4862
Журнал
04 мар 20
Dealz4862- Журнал, 04 мар 20
Параметры Пользователя Dealz4862
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020
84 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2020:
1349 ккал
Жир: 50,93г | Белк: 80,61г | Углев: 136,74г.
Завтрак:
Bjorg Jus de Pruneaux d'agen Bio, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Café.
Обед:
Société Roquefort, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Bjorg Tofu Fumé, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Riz Basmati (Cuit).
Ужин:
d'Aucy Trio Brocolis, Choux Fleurs et Carottes, Pâtes (Cuites), Herta Steak Soja et Blé, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates.
Перекус/Другое:
Pamplemousse, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille.
подробнее ...
2578 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 26 минуты, Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dealz4862-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю