Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
04 мар 20
irasamara- Журнал, 04 мар 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2020:
1215 ккал
Жир: 44,93г | Белк: 32,25г | Углев: 177,20г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Кунжутное Масло, Мистраль Киноа Вареная.
Обед:
Гречка Отварная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом.
Ужин:
Termer Финики с Миндалем, Кунжутное Масло, Груша, Зеленый Листовой Салат, Киноа (Вареный).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю