kazimita- Журнал, 04 мар 20

Параметры Пользователя kazimita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020

58,3 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2020:

2174 ккал

Жир: 99,87г | Белк: 98,79г | Углев: 219,59г. Завтрак: Золотой Колос Круассан с Шоколадной Начинкой , Абрикосовые Джемы и Варенья, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шампиньоны, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булгур (Вареный). Ужин: Тирамису, Макарун. Перекус/Другое: Говядина с Черносливом, Киндер Шоко Бонс, Киндер Буено, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Манкой, Oreo Печенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kazimita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kazimita- Журнал, 04 мар 20

Оставить свой Комментарий

kazimita-Изменение Веса