Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
But1kEkaterina
Журнал
04 мар 20
But1kEkaterina- Журнал, 04 мар 20
Параметры Пользователя But1kEkaterina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2020:
1269 ккал
Жир: 51,98г | Белк: 121,45г | Углев: 75,65г.
Завтрак:
Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо.
Обед:
KFD Nutrition Premium X-Whey, Белый Город Молоко 2,5%.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яичный Желток, Яичный Белок, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Кальмары (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Campina Сливки Порционные, Чистая Крупа Геркулес, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Олейна Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Сырко Творожный Сыр.
подробнее ...
1856 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
But1kEkaterina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю