Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ленусик53
Журнал
04 мар 20
Ленусик53- Журнал, 04 мар 20
Параметры Пользователя Ленусик53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2020:
1402 ккал
Жир: 72,07г | Белк: 83,40г | Углев: 108,67г.
Завтрак:
Гречка Отварная, Вареное Яйцо.
Обед:
Barilla Спагети без Глютена , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лосось на Гриле.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ленусик53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю