Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bonnymom1982
Журнал
25 авг 08
bonnymom1982- Журнал, 25 авг 08
Параметры Пользователя bonnymom1982
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2008
121,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2008:
1931 ккал
Жир: 82,39г | Белк: 101,53г | Углев: 194,16г.
Завтрак:
Dannon Frusion Smoothie, Special K Cereal Bar - Strawberry.
Обед:
Grilled Chicken Breast Strips, Fruit Bowls - Mixed Fruit, Flour Tortillas Soft Taco Size.
Ужин:
2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D, Cream of Celery, Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Corn, Whole Kernel.
Перекус/Другое:
Egg Salad Sandwich, String Cheese, Chocolate Chip Cookies (with Butter) , Special K Cereal Bar - Vanilla Crisp.
подробнее ...
3898 ккал
Упражнение:
Стоять - 30 минуты, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 1 час и 50 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bonnymom1982-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю