irasamara- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

масленница удалась 15 блинов в моей копилке и плюс 1кг

75,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1457 ккал

Жир: 52,63г | Белк: 22,43г | Углев: 237,69г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Обед: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная, Перловка Отварная, Банан, Кофе. Ужин: Финик, Спаржа по-Корейски, Капуста Тушеная, Перловка Отварная. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Славица Сосулька Лесные Ягоды. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса