zayıflayan birisi- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя zayıflayan birisi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020

82,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

927 ккал

Жир: 56,75г | Белк: 35,50г | Углев: 74,11г. Обед: Kısır, Izgara Köfte, Yayla Yayla Çorbası . Ужин: Et Haşlama, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pırasa Yemeği. Перекус/Другое: Portakal. подробнее ...

344 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 12 минуты, Apple Health - 22 часа и 48 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zayıflayan birisi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zayıflayan birisi- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

zayıflayan birisi-Изменение Веса