yupi53- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя yupi53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020

76,7 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

2296 ккал

Жир: 92,92г | Белк: 167,84г | Углев: 208,35г. Завтрак: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку. Обед: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Индилайт Голень Индейки Бескостная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки, Волков Перец Припущенный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи Тушеные. Перекус/Другое: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Мёд, Брест Литовск Творог 3%, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yupi53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yupi53- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

yupi53-Изменение Веса