brunamilanez- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020

79,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1373 ккал

Жир: 47,86г | Белк: 141,89г | Углев: 123,64г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar. Обед: Blissimo Barra de Proteína Brownie, Chá Não Adocicado, Melitta Café sem Açúcar, Brasfrut Polpa de Morango, Mousse de Maracujá, Banana Prata, Escondidinho de Carne Seca, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Pernil Assado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Blissimo Barra de Proteína Maçã com Canela. Ужин: Suco de Abacaxi, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Super Frango Filezinho Sassami. Перекус/Другое: H2OH! Limoneto. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса