Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sadancoskun
Журнал
03 мар 20
sadancoskun- Журнал, 03 мар 20
Параметры Пользователя sadancoskun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1.000 kalorilik günün ilk öğünün. 😋Hey maşallah 🧿 Sabah 05:30 uyanış. 07:00 kardiyo. 13:00 ilk öğün...
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2020:
1924 ккал
Жир: 75,56г | Белк: 173,57г | Углев: 132,90г.
Обед:
Elma, Yayla Siyah Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Etli Nohut.
Ужин:
Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Tadım Sarı Leblebi, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Yayla Siyah Pirinç, Yumurta, Cumhuriyet Sucuk, Hindi Göğsü Eti.
подробнее ...
2343 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
40 Сторонников
Поддержка
Комментария
o nasıl bir hayat ya zor mus 😁
03 мар 20 написано членом:
kadirfitness
Şifa olsun sadan
03 мар 20 написано членом:
ayşegüldoğan
Her zaman bu kadar erken başlamıyor gün. Ama ilk öğün standart saat. 😃🤷♂️
03 мар 20 написано членом:
sadancoskun
Teşekkürler Ayşegül.
03 мар 20 написано членом:
sadancoskun
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sadancoskun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю