pumar75- Журнал, 22 июн 19

Параметры Пользователя pumar75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2019

79,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2019:

1531 ккал

Жир: 46,45г | Белк: 85,29г | Углев: 203,70г. Завтрак: Премия Сыр Российский, Дуос Лаваш Армянский, Изюм Изюм, Rioba Мёд Цветочный, Селянське Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Наша Ряба Сердце Куриное, Гречка Варенная Гречка Варенная. Ужин: Дуос Лаваш Армянский, Премия Тунец Кусочками Стерилизованный, Верес Шампиньоны Закусочные, Огурец Свежий, П Помидоры. Перекус/Другое: Черешня, Жайвір Козинак Соняшниковий Зi Стевi€Ю. подробнее ...

2881 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumar75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumar75- Журнал, 22 июн 19

Оставить свой Комментарий

pumar75-Изменение Веса