Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chistyi777
Журнал
03 мар 20
chistyi777- Журнал, 03 мар 20
Параметры Пользователя chistyi777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2020:
813 ккал
Жир: 53,82г | Белк: 55,99г | Углев: 30,95г.
Обед:
Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дары Океана Семга Слабо Соленая .
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо.
подробнее ...
2521 ккал
Упражнение:
Приседания - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chistyi777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю