olgef28- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя olgef28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1491 ккал

Жир: 59,48г | Белк: 117,97г | Углев: 144,04г. Завтрак: Блинный Сироп, Творог 5%, Овсяное Молоко, Кефир 2,5%, Яйцо (Целое), Овсяные Отруби. Обед: Курица Парминьяна, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Брокколи (без Жира). Ужин: Кокосовое Масло, Кабачок Гриль, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Приготовленная Брокколи (без Жира), Запеченная или Жареная Треска. Перекус/Другое: Мёд, Хлебцы, Американо. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

olgef28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю