Lenkinsto- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя Lenkinsto | < Предыдущая Запись |Следующий >

хочу вернуться в былую форму😇

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1315 ккал

Жир: 59,49г | Белк: 94,40г | Углев: 93,44г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс. Обед: Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Брест Литовск Сметана 20%, Фарш Индейки. Ужин: Мистраль Гречка, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное. подробнее ...

88 Сторонников Поддержка

Комментария

так, всё в ваших руках!!!

03 мар 20 написано членом: jashinakaterina

Все получится. Будет даже лучше!

03 мар 20 написано членом: mrs Nataly

вперед к цели и все получится!!!

03 мар 20 написано членом: Lelja63

Впереееед💪🏽

03 мар 20 написано членом: an7kova

Давай я тебе помогу )?

03 мар 20 написано членом: Крымский Халк

удачи!

03 мар 20 написано членом: Mt_883

Я в вас верю!

03 мар 20 написано членом: пафос

удачи!)))

03 мар 20 написано членом: миссЛиса

я тоже поправилась во время работы в банке!

03 мар 20 написано членом: дарья 88чик

У вас наверно рост высокий? Никакой катастрофы не вижу даже при нынешнем весе. Ну так... чуть-чуть))) Но для здоровья, понятное дело, худеть надо) Удачи!

03 мар 20 написано членом: Iren_Rud

Ого! Сколько поддержки!!! Спасибо большое!!! Всем хороших результатов!!

03 мар 20 написано членом: Lenkinsto

Всем привет. как добавиться в чат?

03 мар 20 написано членом: Ladanhk

Все наладится-это я точно знаю.Главное договориться с собой.Если вы уже решили,то не поступайте.Я сама поправилась после 1 родов и смогла.Сейчас борюсь с результатами 2-ых уже похудела на 4 кг .Главный враг это мы сами для себя

03 мар 20 написано членом: Demonic88

Еще раз спасибо все!!! Я прям даже не ожидала 🥰🥰🥰

03 мар 20 написано членом: Lenkinsto


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenkinsto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenkinsto- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

Lenkinsto-Изменение Веса