Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
toriko11
Журнал
03 мар 20
toriko11- Журнал, 03 мар 20
Параметры Пользователя toriko11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2020:
2195 ккал
Жир: 91,78г | Белк: 109,67г | Углев: 173,42г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ашан Язык Свиной Отварной, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Ашан Язык Свиной Отварной.
Ужин:
ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Ашан Язык Свиной Отварной, Мандарины, Nutbutter Кешью-Паста с Кокосом, Красная Икра Икра Кеты, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Запеканка творожная 5%.
подробнее ...
2262 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
toriko11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю