olga.m.andreeva- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя olga.m.andreeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1427 ккал

Жир: 67,05г | Белк: 117,77г | Углев: 83,35г. Завтрак: Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Вологодское Льняное Масло , Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Ужин: Креветки. Перекус/Другое: Хлеб 8 Злаков, Barilla Макароны, Куриное Филе, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. подробнее ...

1538 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.m.andreeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.m.andreeva- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

olga.m.andreeva-Изменение Веса