angel_tim- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя angel_tim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020

63,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1425 ккал

Жир: 50,28г | Белк: 100,56г | Углев: 145,06г. Завтрак: Чернослив, Грецкие Орехи, Шоколад, Сыр Российский, Творог (Полностью Обезжиренный), Лаваш Армянский. Обед: Хлеб, Картофельное Пюре, Печень Говяжья Жареная, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Щи. Ужин: Чернослив, Миндаль, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Печенье к Чаю, Кефир 2,5%, Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angel_tim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angel_tim- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

angel_tim-Изменение Веса