Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
03 мар 20
kinkom- Журнал, 03 мар 20
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2020:
2537 ккал
Жир: 117,14г | Белк: 143,71г | Углев: 230,65г.
Завтрак:
Родная Земля Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Лента Багет Французский, Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Печень Говяжья, Салат Цезарь с Курицей, Гречка Отварная.
Ужин:
Винегрет без Масла, Подсолнечное Масло, Говяжья Котлета на Пару, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Чай с Молоком, Сырники, Лента Банан, Chikalab Chikapie Шоколад.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю