chikibambonenok- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя chikibambonenok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро=>
На завтрак:гречка, хлеб со сметаной и сыром~226 ккал
Чувствую, сегодня будет день хорошим...)
Продуктивного и хорошего вам дня🤍

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1673 ккал

Жир: 51,98г | Белк: 72,12г | Углев: 195,52г. Завтрак: Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной , Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Макфа Гречка на Воде, Простоквашино Сметана 15%. Обед: Свекла Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Макфа Гречка на Воде, Простоквашино Сметана 15%. Ужин: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Santo Stefano Шампанское, Шоколадный Торт (без Глазури). Перекус/Другое: Вдохновение Шоколад Классический, Магнит Банан, Панкейки, Магнит Банан, Фисташки, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

chikibambonenok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю