kmunson- Журнал, 25 май 13

Параметры Пользователя kmunson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2013

126,1 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2013:

1902 ккал

Жир: 81,24г | Белк: 140,75г | Углев: 170,47г. Завтрак: Strawberries, Country Hearth 100% Whole Wheat English Muffin, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Egg, Borden Fat Free American Cheese Singles, Water. Обед: Water, Lay's Stax Original Potato Crisps, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Brownberry Wheat Sandwich Rolls, Jack Daniel's Original No. 7 Recipe Barbecue Sauce. Ужин: Lean Ground Beef, Borden Fat Free American Cheese Singles, Brownberry Wheat Sandwich Rolls, Water. Перекус/Другое: M&M's Minis Chocolate Candies (Tube), Food Club Ice Cream Cups, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Water. подробнее ...

6051 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 6 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmunson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmunson- Журнал, 25 май 13

Оставить свой Комментарий

kmunson-Изменение Веса