Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liguese
Журнал
02 мар 20
liguese- Журнал, 02 мар 20
Параметры Пользователя liguese
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2020:
566 ккал
Жир: 26,08г | Белк: 59,16г | Углев: 19,93г.
Завтрак:
Café.
Ужин:
Bife de Fígado, Peito de Frango, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Kibon Eskibon.
подробнее ...
2093 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа, Аэробика - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liguese-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю