Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gus_rivera
Журнал
02 мар 20
gus_rivera- Журнал, 02 мар 20
Параметры Пользователя gus_rivera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020
137,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2020:
1503 ккал
Жир: 71,50г | Белк: 53,45г | Углев: 166,54г.
Завтрак:
Mangos, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer.
Обед:
Carl's Jr. Natural Cut Fries (Small), Carl's Jr. Famous Star with Cheese.
Ужин:
Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Ham and Cheese Sandwich .
подробнее ...
3819 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Беговая Дорожка - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gus_rivera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю