Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yupi53
Журнал
02 мар 20
yupi53- Журнал, 02 мар 20
Параметры Пользователя yupi53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2020:
2067 ккал
Жир: 85,75г | Белк: 149,03г | Углев: 189,00г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен), Matti Мюсли с Орехом и Яблоком.
Обед:
Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Волков Перец Припущенный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи Тушеные, Мистраль Бурый Рис Отварной, Индилайт Голень Индейки Бескостная.
Перекус/Другое:
Мёд, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Брест Литовск Творог 3%.
подробнее ...
Набралось 4,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yupi53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю