Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alaya2010
Журнал
02 мар 20
Alaya2010- Журнал, 02 мар 20
Параметры Пользователя Alaya2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ура, похоже не все потеряно)💃
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2020:
1439 ккал
Жир: 69,46г | Белк: 81,76г | Углев: 125,03г.
Завтрак:
Сильпо Лук Репчатый , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Наша Ряба Печень Куриная, Макфа Спагетти, Розумний Вибір Цукор, METRO Chef Сыр Бри.
Обед:
Словяночка Молоко 2,5%, President Сыр Мааздам 48%, Яготинське Масло Сливочное 73%, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо Куриное.
Ужин:
Добрыня Кефир 2,5%, Сильпо Грейпфрут , Геркулес Сыр Здоровье, Борщ.
Перекус/Другое:
Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Своя Линия Абрикос Сушеный Целый без Косточки.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alaya2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю