Serg45z- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

78,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

2299 ккал

Жир: 88,04г | Белк: 117,53г | Углев: 268,28г. Завтрак: Яблоко, Блинчики с Мясом, Му-Му Рулет Крабовый в Лаваше , Куриный Суп. Обед: Лента Холодец Говяжий, Му-Му Рулет Крабовый в Лаваше , Мистраль Бурый Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Ужин: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Мёд, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Обычные Блины, Куриные Грудки (Запеченые), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Перекус/Другое: Вкуснотеево Кефир 1%. подробнее ...

2593 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса