sladkiyzefirka- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

72,2 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

2290 ккал

Жир: 71,69г | Белк: 131,56г | Углев: 269,20г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Творог 5%, Варенье, Арахисовая Паста, Умный Выбор Геркулес. Обед: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Минтай Жареный, Черемушки Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Сельдь под Шубой. Перекус/Другое: Мельница Торт Красный Бархат, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой. подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса