Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irusik061173
Журнал
01 мар 20
irusik061173- Журнал, 01 мар 20
Параметры Пользователя irusik061173
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
А кто сегодня на работе?я сегодня на работе!Блинов нет ,а посему продолжаю знакомиться с правильными вкусняшками.Перекус кофеёк с батончиком мюсли.Очень маленький 30 гр.Обычный,не Вау и не Бэээ.Многовато углей.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2020:
1769 ккал
Жир: 95,31г | Белк: 102,83г | Углев: 115,67г.
Завтрак:
Блины на Молоке, Авокадо Авокадо, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Обед:
ВкусВилл Солянка с Сосисками.
Ужин:
Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Smartbar Батончик со Вкусом Клубничного Мороженого, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Nescafe Cappuccino.
подробнее ...
103 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irusik061173-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю