Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thyme Flies
Журнал
01 мар 20
Thyme Flies- Журнал, 01 мар 20
Параметры Пользователя Thyme Flies
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2020
131,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2020:
1224 ккал
Жир: 41,78г | Белк: 62,11г | Углев: 164,57г.
Завтрак:
Stonemill Fibre & Fruit Cranberry Pumpkin Seed Bread, Tea with Milk, Bob's Red Mill Rolled Oats, Maple Sugar, Cinnamon, Walnuts.
Обед:
Heinz British Style Beans, Dempster's Multigrain Bread.
Ужин:
Compliments Prepared Mustard, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Compliments Vegetable Mix For Soup, Zucchini, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Mushrooms, Fried Pork Chop.
Перекус/Другое:
Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips.
подробнее ...
3540 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thyme Flies-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю